Regenerare și vitalitate prin Hatha Yoga
Practica posturilor tradiționale yoga, numite asana-e, contribuie la:
- echilibrarea gradată a emisferelor cerebrale
- creează condițiile pentru o mai bună stare de vitalitate și regenerare
- ajută la eliminarea tensiunilor fizice și psiho-emoționale
- contribuie la amplificarea puterii de focalizare.
Yoga înseamnă cu mult mai mult decât flexibilitate și să...
Regenerare și vitalitate prin Hatha Yoga
Practica posturilor tradiționale yoga, numite asana-e, contribuie la:
- echilibrarea gradată a emisferelor cerebrale
- creează condițiile pentru o mai bună stare de vitalitate și regenerare
- ajută la eliminarea tensiunilor fizice și psiho-emoționale
- contribuie la amplificarea puterii de focalizare.
Yoga înseamnă cu mult mai mult decât flexibilitate și să...